员工风采-九游会平台

现代都市生活,到处都只充斥着一个字，快。

大家从清早起床开始，洗脸刷牙吃早餐出门挤地铁，上班做事下班，一整天都是连轴转，很少有慢下来的机会。走在大街上，熙熙攘攘的人海，众生喧哗，每个人的脸上都写着着急。

日新月异的世界，钢筋水泥的城市，无处不在的压力，内心寻找不到更好的舒缓压力的方式，心里懊恼，无处释放的压抑。陡然，压力已成为全球性的热点问题。

现在社会快节奏的生活，使我们每个人都有不同的压力。生活压力，工作压力都要找到合适的方式去进行宣泄。压力并不可怕，可怕的是我们自身没有找到并且没有进行正确的解压方式。我们要积极的去面对压力，让其化为前进的动力，进而达到自己认为不太可能达到的目标。虽然身在充满竞争的社会里，压力可以是阻力，但是，我们可以将它化身为动力，关键自己该如何去面对。

社会是个大熔炉，不断的熔入新的东西，不断的在进步，我们要用积极阳光的心态来面对生活。当我们感觉承受不住的时候，请放松自己，让自己的精神不要紧绷，去看看书，画画，也可以听听音乐。

打开双手，深呼吸，看看远方，放空自己，让自己的心慢慢的静下来，你会发现原来夕阳西下也是一道特别美丽的风景；你会发现每天早上上班时经过的小路上，不知名的小花不知何时已经开的一大片；你会发现下过雨的空气里都是清清甜甜的味道；你会发现窗外的小鸟叫起来也像是在唱好听的歌.....

当你重新去面对，你会发现压力其实也没有特别大，做好自己能做好的，让自己生活的简单又快乐，学会善待自己善待他人，学会充实自己的大脑，学会跟朋友跟伴侣倾诉，学会释放自己的压力。所以，有的时候，不一定非要跟自己较劲，换一种方式，转移注意力也是一种挺好的选择，说不定你会处理的更完美。

生活本身就是变化莫测，充满了多元性，每个人的生活都是丰富多彩千变万化的。

周国平说，所谓人生的圆满，就是把命照看好，将灵魂安顿好。愿每个人每个可爱的生命以最长情的眷恋，把这生过的清明自在，把每个日子都过得安稳笃定，把每一天都过的美如春境。

文：亨通光网 高萍