员工风采-九游会平台

也许你现在正在吧唧吧唧地吃东西，也许你刚美美地饱餐一顿愉快地摸着肚子打着饱嗝。不管是主食、零食、点心、下午茶亦或是夜宵，本着 “民以食为天，饭以抢为先”的原则，我们总是在不断地吃呀吃，要不然就是在吃啊吃的路上。

一天到晚吃吃吃喝喝喝，口腔里充斥着食物散发的酸酸甜甜的味道，嘴巴不寂寞了，小肚子也满足了，这感觉真美妙~吃饱喝足又想睡觉觉了，然而此时你的牙齿正在发出无声的抗议：主人你给我好好洗刷刷了吗！！！

现在的人啊，还是有很多不注意口腔卫生的，就算是刷牙了，也不是那么得仔仔细细认认真真，再加上可能自身牙齿长势或者质地不好，就更容易造成口腔问题了。

坦白说，小编我之前就因为诸多因素口腔问题很严重，以至于如今一大把年纪了，还要被迫整牙，掬一把伤心泪，嘤嘤嘤。。。正是自己血粼粼的教训，以及现今长期出没于口腔医院得到了很多经验，故写下此文，来给大家做一个小小的科普。

咳咳，内容有点杂乱。大致是以下几点啦~

1. 小孩子要从小多吃一点比如坚果之类硬的东西，现在的人不如父母辈的人牙齿好，很多都是因为小时候甜食啊，面包之类软软的食物吃多了，没有很好地去锻炼牙齿的咬合能力，这一点宝妈可以关注一下~

2. 有蛀牙的情况应该要马上就去补牙！！！不要拖！！！蛀了一点点不痛不痒，补一下就能完事了~不然小洞会蛀成大洞，牙齿蛀得一直疼痛说明已经很严重了，治疗的时候可能还会给你烂掉牙神经才能够止痛，简直想想就觉得牙酸了！并且牙冠整个保不住的话，就只有拔掉牙根种牙或者套牙，emmm，你也可以拒绝种牙或者套牙，但是因为长期牙床空缺，旁边的牙齿就会慢慢倒塌，又会导致咬合不齐等等一系列连锁反应。。。诶，其中利害，大家都懂的！

3. 睡前刷牙比早起刷牙重要得多的多！电动牙刷比普通牙刷刷得更干净~然而牙医推荐的电动冲牙器（又称水牙线）我觉得更有效！大家不妨试试~定期前往医院对牙齿进行检查，一旦发现任何口腔问题应该及时治疗。比起成年人，未成年的整牙周期更短更容易且费用真的省太多太多了！

好了，该怎么做相信大家都有数~希望大家有胃口更有牙口尝遍人间各种美食！

文|亨通物流 季汝锦